Bij een uittreding, maakt het astrale lichaam zich los van het fysieke lichaam maar blijft wel verbonden met het fysieke lichaam door het zilveren koord. Het zilveren koord is zeer rekbaar en zal door een uittreding niet breken tenzij het gaat om het fysieke sterven van het lichaam.

Het ervaren van een uittreding is zeer persoonlijk en iedereen zal dit ook anders ondervinden. Ik zal hierbij mijn eigen bevindingen beschrijven die ik ervaren heb bij diverse uittredingen. Een uittreding kondigt zich bij mij meestal met enorme suizingen in mijn oren, alsof je hele harde windvlagen langs je heen voelt gaan. Als je de uittreding niet tegenhoudt, wat volgens mijn eigen bevindingen wel mogelijk is, ga je op een gegeven moment uit je lichaam.  Het voelt echt aan als opstijgen en je bent je ervan bewust dat je je fysieke lichaam hebt achter gelaten.

Het is mogelijk dat je bij zo'n uittreding je eigen fysieke lichaam ziet liggen. Het is ook mogelijk dat je door het opstijgen opeens het plafond van heel dichtbij bekijkt.  Ook kun je met je astrale lichaam door het plafond heen of zelfs door de muur. Dit geeft een vreemde sensatie, alsof je toch enige weerstand moet overbruggen.

Tijdens uittredingen is het mogelijk om andere zielen te ontmoeten, deze zielen verkeren in de tussen sferen, het gebied tussen onze aarde en het gebied waar zielen naar toe gaan als ze zijn overgegaan. Zelf heb ik nooit bekenden ontmoet, maar dat schijnt ook tot de mogelijkheden te behoren. Het vreemde van uittredingen is, dat hetgeen je meemaakt, helderder is dan 'gewone' dromen. Je bent in staat om handelingen te verrichten die je ook daadwerkelijk wilt verrichten, alsof je de zaken naar je hand kunt zetten.

Na een uittreding zal het astrale lichaam weer in het fysieke lichaam terugkomen, dit gebeurd evenwel niet zonder slag of stoot als je hiervan bewust bent. Meestal ervaar je het met een flinke schok dan wel met een soort van metaalachtig klikken in de hersenen. Zelf heb ik een keer meegemaakt dat ik vezeltje per vezeltje terug kwam in mijn eigen lichaam. Dit was een bijzondere ervaring omdat dit mij duidelijk maakte dat er meerdere lichamen bestaan buiten ons fysieke lichaam.

Zelf ben ik overigens niet in staat om uittredingen op te roepen. Er zijn wel mensen die dit kunnen en deze hebben er ook over geschreven.
Een bekende onderzoeker op dit gebied was Robert Monroe. Deze Amerikaanse zakenman heeft een aantal boeken over dit fenomeen geschreven: Uittredingen, Astrale reizen en de Ultieme reis. Tevens heeft hij een onderzoeksinstituut opgericht dat nog steeds onderzoek doet naar uittredingen.

De website van het Robert Monroe Institute is de moeite waard om eens te bezoeken:
http://www.monroeinstitute.org

Sten Oomen de schrijfster van het boek Door het Raam, beschrijft hoe zij uittredingen beleefd en kan oproepen. In een soort van dagboekachtige stijl verhaalt zij van haar ervaringen en ontmoetingen met andere zielen in het gebied waar je komt als je bent uitgetreden. Op haar website: www.doorhetraam.nl vind je o.a. lezerservaringen, tips om uit te treden en ook een verhandeling over astrale erotiek.

Uittreden ansich is niet iets bijzonders maar er kleven wel degelijk gevaren aan. Het is dus niet iets dat je 'zomaar' moet oproepen. Via een channeling over uittreden kwam de navolgende informatie door:

Het verschijnsel uittreden is het loskoppelen van het astrale lichaam van het fysieke lichaam. Het astrale lichaam is in staat om reizen te maken en indrukken op te doen. Het astrale lichaam is echter zeer aardsgebonden en heeft dus te maken met invloeden uit de astrale wereld. De astrale wereld is zeer diffuus en heeft bijna dezelfde trilling als de aarde en het aardse lichaam. Zielen die in deze wereld huizen, traceren die gevoeligheden waar ze een verbinding mee willen aangaan of voelen. Het is het uitwisselen van ervaringen en gevoelens die hen helpen te groeien in hun bewustzijn. Deze zielen zijn niet verloren, immers vanuit de hogere sferen is alle aandacht en zorg om ze te begeleiden. De gevaren van uittreden zijn voor de personen die zich hier frequent mee bezighouden, natuurlijk de eigen verantwoordelijkheid. Het heeft niets met spirituele groei te maken, het is meer een vorm van leven, een bezigheid. Echt gevaarlijk wordt het als de persoon zwak is een zwakke energiestroom waar allerlei invloeden van buitenaf makkelijk in kunnen grijpen. Maar ook dat is de vrije keus van de ziel en de ziel wil ervaren. Alles wat wij experimenteren, zaaien we zelf en alle consequenties die daaruit voortvloeien zijn dan ook voor onze rekening.